勤務中に飲むコーヒーの新発見の効果とは?

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米オハイオ州立大学とカリフォルニア大学の研究チームは、カフェインは集中力とチームで働く際の生産性を高めると明らかにした。論文は科学誌『 Journal of Psychopharmacology』に掲載された。

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実験には普段コーヒーを飲む大学生72人が参加し、2グループに分けられた。第1グループは実験冒頭に270ミリグラムのカフェインを飲み、第2グループは最後に飲んだ。

参加者には実験の目的がコーヒーのテイスティングだと伝えられていた。両グループとも実験中に記事を読み、グループ内であるテーマについて議論するよう求められた。

結果、コーヒーを摂取することで、摂取しないグループよりもチーム共同で働く能力が1.4倍上がったと判明した。

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