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寝てる間に健康に有害な脂肪を燃焼する飲み物とは?

CC0 / Pixabay / お茶
お茶 - Sputnik 日本, 1920, 19.10.2021
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研究者らが、健康に有害な内蔵脂肪を見事に燃焼させる物質がある熱い飲み物の中に含まれていることを発見した。 Al-Qudsが報じている。
科学者らが見つけた内蔵脂肪を燃焼させることのできる物質とは、緑茶の烏龍茶の中に多く含まれるポリフェノールのフラボノイド系のカテキン。このカテキンが脂肪を蓄えている場所を著しく縮小してくれる。しかもカテキンは睡眠中にも脂肪を燃焼し続けてくれる。
被験者らは1日4回300ミリリットルの烏龍茶を飲み続けたところ、1月半でおよそ1キロの脂肪の減量に成功した。このことから烏龍茶が水と比べて2.9%速い速度で代謝を助けることが明らかになった。
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