がんリスクを60%減らす方法=スイス

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オメガ3脂肪酸を摂取する女性(イメージ) - Sputnik 日本, 1920, 27.04.2022
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スイスのチューリッヒ大学病院の研究者らががんのリスクを60%減らす方法について研究成果発表した。スイスの科学誌「Frontiers in Aging」が伝えている。
調査はスイスや仏、独など欧州5か国で3年間にわたって実施された調査で、2000人を対象に実施。被験者らはビタミンDや魚油に含まれるオメガ3脂肪酸を摂取し、自宅での運動などを日常的に行った。
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この結果、ビタミンの摂取と運動を効果を連動させることによって、がんにかかるリスクを61%も抑えることにつながったとしている。
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