日光浴が男性に空腹を呼び起こす

© AP Photo / Lai Seng Sin日光浴が男性に空腹を呼び起こす
日光浴が男性に空腹を呼び起こす - Sputnik 日本, 1920, 18.07.2022
日光浴は、ビタミンDをつくるというプラスの効果や、皮膚の損傷や皮膚がんのリスクを高めるなどのマイナス面があることがこれまでの研究で示されているが、新たな研究では、日光を浴びることで男性は空腹を呼び起こされることがわかった。研究結果がNature Metabolism誌に掲載された。
研究結果によると、男性の消費カロリーは夏の期間に約15%増加するが、女性の女性の消費カロリーに変化はなかった。マウスを使った実験では、紫外線にさらされたオスのマウスで「グレリン」という空腹ホルモンのレベルがが高まることが示された。「グレリン」のレベルは、空腹時と食事の直前に上昇することが知られている。
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不安を軽減する食事とは?
グレリンは主に胃の細胞で産生され、そのほか膵臓、小腸、脳の細胞でもつくられる。グレリンは血流を介して視床下部のニューロンに伝達され、空腹感を生み出す。
一方、女性の場合は、「エストロゲン」というホルモンがグレリンの産生をブロックするという。
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