07:27 2018年05月24日
東京+ 17°C
モスクワ+ 13°C
    鬱にかからない ごく簡単な方法が発見

    鬱にかからない ごく簡単な方法が発見

    © Depositphotos / Xalanx
    テック&サイエンス
    短縮 URL
    0 71

    肉体を活発に動かす生活を送っている人のほうが鬱状態を悪化させないことが国際学術グループの調査の結果、明らかにされた。

    スプートニク日本

    ポータル「ユーレクアラート」の報道によれば、26万6939人(そのうち47%は男性)の精神的に健康な被験者の参加した49回の調査結果が分析された結果、このことが証明された。

    調査は平均で7.4年にわたって行われ、体重、悪癖の有無、全体的な身体的指標に注意が払われた。その結果、居住地域、年齢の如何に依らず、肉体的に負荷をかけている人のほうが鬱にかかるリスクが少ないことがわかった。

    関連ニュース

    健康な食事なしにうつ病などは確実

    うつや不安に陥りにくいのはどのような人か=学者の見解

    タグ
    健康, 研究, 医学
    コメント・ガイドディスカッション
    Facebook経由でコメントスプートニク経由でコメント
    • コメント