21:09 2019年05月25日
食べるか食べないか あなたは栄養についての正しい知識がありますか?

食べるか食べないか:あなたは食事についての正しい知識がありますか?【テスト】

CC0 / Pexels/ Sydney Troxell
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正しい食事の原則を知って生活の中で適用することは、長期的に健康、スマートな体型、そして清々しい気分を得ることにつながります。しかし、このテーマに関する大量の情報を理解するのは容易ではありません。とはいえ、耳を傾ける価値のある栄養士たちのアドバイスがあります。その妥当性は通常、実践で確証されているからです。みなさんはこうしたことをどれだけ理解していますか?いくつかの質問を用意したので、みなさんの知識をテストしてみて下さい。

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