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肝障害の原因はアルコール乱用だけではないという。Focus誌が研究者の話をもとに伝えた。
動きが少ない、座りがちな生活様式は肝臓に悪影響を与えるという。また体重オーバーも内臓の脂肪蓄積を促し、炎症を誘引する可能性がある。
一方で習慣的に健康的な生活を送り、食事中の脂肪や余分な糖分を制限している人でも、同様の問題が起こることがある。果糖のことを忘れスイーツを果物に置き換え、果物を過剰摂取することで脂肪肝につながる可能性がある。
また服用する医薬品も重要なファクターとなる。疲労感が増したり、食欲減退、上腹部に違和感がある場合、薬の副作用なのかどうか判断するため医師に相談することをお勧めする。
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