ダイエット - Sputnik 日本

21:20 2021年08月02日

ダイエット

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2021年07月07日 07:00
痩身対策にどう野菜を活かすか　米国の栄養士らのアドバイス
米国の栄養士たちがポータルPopSugarに痩身に一番効き目のある野菜やその調理法、またどう皿に並べるかについてアドバイスを行った。
2021年07月01日 13:30
現代の拷問？　ニュージーランド発の痩身装置　顎固定で食べたくても食べれない
この痩身装置、2週間使用した被験者らは平均で6.3キロの減量に成功し、実験後も装置を使い続けたいと答えている。ところがネット上では揶揄が飛び交い、「拷問用の武器」とまでなぞらえる人も…。
2021年06月05日 03:40
研究者らが発見　糖尿病のリスクを低減させる食品
オーストラリアの研究者らは、1日に最低2人分のフルーツを食べる人は、半人前以下しか消費しない人に比べ、2型糖尿病の進行が36％低減する可能性があるとの調査結果を発表した。研究結果が雑誌『The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism』に掲載された。
2021年05月16日 07:09
「適度のアルコール」は本当に健康にいい？　ロシアを代表する医大教授が解説
適度のアルコールは単に身体に悪くはないというだけではなく、健康の上でいくらかメリットがあるという考えが存在する。しかし、これは本当にそうなのだろうか。医学博士でセチェノフ記念モスクワ第一医科大学精神医学科および麻酔学科のユーリー・シボラプ教授が米国の研究者の研究についてコメントした。
2021年04月06日 06:30
オレンジ食べ過ぎで皮膚がんリスクがアップ　米研究者ら
オレンジの暴食で皮膚がんの発症率は50％以上も高まる。エクスプレスが米インディアナ大学の調査データを引用して報じた。
2021年04月03日 05:59
栄養士が指摘　食べ過ぎをどう防ぐか
栄養士が誰にでもできるストレスによる食べ過ぎの習慣の克服法を紹介した。ABCが報じた。
2021年03月24日 06:50
毎日のわずかな摂取で痴呆のリスクを急激に高める食材
研究者は、毎日わずかな量のベーコンを摂取することで痴呆進行のリスクが約50％高まることを明らかにした。英国リーズ大学の専門家の研究について「The Sun」が報じた。
認知症とアルツハイマー病　老年期に起こる脳の主な問題とは?
2021年03月21日 04:48
ガンのリスクを下げる美味しい方法
適量のキイチゴを定期的に消費することが大病の発症を予防し、長生きを促進する力となる。サイト「Express」が報じた。
がん治療最先端　「21世紀のペスト」とどう戦うか
2021年03月09日 12:40
ハーバード大学の研究者が解明　野菜と果物の1日の適切な摂取量
3月はじめ、米ハーバード大学医学部の研究者らが野菜と果物の毎日の理想的な摂取量について研究結果を発表した。研究データが科学誌『Circulation』に掲載された。
2021年02月07日 04:05
感染症には辛味スパイスの使用が有効という噂を解明
オーストラリア国立大学の研究者は、アジア各国の辛味食品は感染症の予防に役立たないとの結論に至った。スパイスはウイルスに有効という噂を解明した報告が雑誌『Nature Human Behaviour』に掲載された。
2021年02月03日 21:35
心臓にとって最も有害な食品
ロシアの栄養士で胃腸科専門医のヌリヤ・ジアノワ氏は、心臓にとって最も有害な食品について語った。
2021年02月01日 06:02
医師が警告　人気のケトジェニック・ダイエットの危険性
ケトジェニック・ダイエットを行なっている人は、その特性から思いもよらない結果を呼ぶことになる。この問題についてロシアの医師でアナウンサーのアレクサンドル・ミャスニコフ氏が警告した。
2021年01月25日 06:01
栄養士のアドバイス　ハードな食事制限やトレーニングなしで痩せるルール
栄養士で食事療法専門医のエレナ・ソロマチナ氏が、ハードなトレーニングや厳しい食事制限で苦しむことなく、数カ月で余分な体重を落とす簡単なヒントを紹介した。
2021年01月06日 00:03
ワサビにブロッコリー、カブ　研究者が長生きを可能にする食品を紹介
米国のクリーブランド・クリニックの研究者が長生きに有効な食品を紹介した。そのリストには、体内から有害物質を排出する能力のあるアブラナ科の野菜の名が上げられた。
幸せに長生きしてください　長寿に関するスプートニクの記事
2020年12月27日 20:25
寿命を伸ばす方法は？
地中海料理は心臓血管系疾患のリスクを下げ、寿命を伸ばす効果があるという。英紙デイリーエクスプレスが米国の研究をもとに伝えている。
幸せに長生きしてください　長寿に関するスプートニクの記事
2020年12月13日 20:55
新型コロナの予防にもっとも効果的なダイエット
研究者らは、ケトジェニックダイエットが新型コロナウイルスの感染リスクを下げ、感染しても重症化を予防するとの結論に達した。ザ・タイムズ・オブ・インディア紙が報じた。
幸せに長生きしてください　長寿に関するスプートニクの記事
2020年11月01日 05:32
研究者が証明　心不全でのケトジェニックダイエットの効果
米国の研究者は、脂質を多く摂取するダイエット法が、代謝障害から生じる心臓の負担の拡大を予防・改善する可能性があることを証明した。研究結果が雑誌『Nature Metabolism』に発表された。
2020年10月11日 03:13
脂肪を燃焼し、筋肉の維持を助けるスーパーフード
健康的な食事の原則を保つことは、筋肉をつけたい人にとって必要不可欠であり、これは特定の食品を接種することで可能となる可能性がある。このような食品についてトルコのサバフ紙が報じた。
2020年07月09日 21:15
夢の体を手に入れるための6つの簡単な習慣
オーストラリアの栄養士リアーナ・ウォード氏は、夢の体を手に入れ、望む体重を長期間維持できるようにする6つの簡単な習慣について語った。デイリー・メール紙が報じた。
2020年03月15日 16:50
栄養士が語る　検疫自宅待機中の食事はどうすればいい？
検疫中に自宅で過ごしたり在宅ワークが続くと体重が増える危険がある。どう対処すればいいか、栄養専門医のイワン・アリメンコ医師に話を聞いた。
幸せに長生きしてください　長寿に関するスプートニクの記事

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