ダイエット - Sputnik 日本

00:24 2019年07月20日

ダイエット

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2019年07月07日 18:25
ヒトに危険な乳製品の摂取量が明らかに
１日に200グラムの乳製品を摂取すると死亡率低下に役立つが、400グラムになると、人体への良い影響はなくなる。ロシア保健・社会開発省のダリア・ハルトゥリナ氏が述べた。　
2019年07月04日 19:31
牛乳が予防できる疾患とは
様々なライフステージで牛乳や乳製品を適度に摂取することは、複数の慢性疾患の予防に役立つ。スペインのグラナダ大とマドリード・コンプルテンセ大の研究チームがこうした研究結果を発表した。
2019年07月04日 08:53
健康的な食事に簡単に切り替えたい人はこれ！
米国の栄養士たちが食生活をヘルシーフードに切り替える簡単な方法を考案した。これで厳しい食事制限をしなくても、健康的に食事を楽しむことができる。
幸せに長生きしてください－長寿に関するスプートニクの記事
2019年06月21日 17:58
アンチエイジングに効果的なフルーツが発表される
ザクロに含まれる天然化合物が、加齢速度をある程度遅らせることが判明した。スイス連邦工科大学ローザンヌ校とスイスバイオインフォマティクス研究所の実験によって明らかとなった。医療系ニュースサービス「メディカル・エクスプレス（ＭｅｄｉｃａｌＸｐｒｅｓｓ）」がプレスリリースで報告している。
幸せに長生きしてください－長寿に関するスプートニクの記事
2019年06月10日 22:13
インターネットは人間の脳にどう影響する？　神経医の研究
神経医のグループがインターネットの影響で脳の認識を負う部位が変化することを明らかにした。専門家らによれば、オンラインで活動を行うと注意を集中させる、記憶を処理する、社会的相関関係に参加するといった能力に特に影響を与える。
2019年05月17日 18:51
うつ病と腸の不調は１つの原因に起因　研究者らが明らかに
腸の不調、とりわけ便秘は、うつ病を患う人たちに頻繁に生じる。米国の研究者らは、この２つの状況が「幸福のホルモン」と呼ばれるセロトニンのレベルの低下によって同時に生じることがあると考えた。研究チームは、すでにある治療方法の実験に取り組んだが、この治療方法は２つの問題に影響を及ぼす可能性があると期待される。米コロンビア大学のサイトが発表した。
幸せに長生きしてください－長寿に関するスプートニクの記事
2019年05月16日 19:26
コーヒーは長寿の秘訣　
１日２杯のコーヒーを飲めば、寿命が２年伸びる可能性がある。計３８５万２６５１人の被験者を対象にした４０個の研究を分析した研究結果は、学術誌「 European Journal of Epidemiology」に掲載された。
幸せに長生きしてください－長寿に関するスプートニクの記事
2019年05月15日 21:22
うつ病や不安が根源に　たくさんの病気をもたらし「ダメージ」を与える
米カリフォルニア大学の科学者らによると、うつ病や不安は他の危険な病気の発症を引き起こす恐れがある。
2019年05月10日 10:53
日本、観光客に「食べ歩き」自粛を呼びかける　歩きながらの間食は何が危険なのか？
日本で今年、観光客に対して「食べ歩き」を自粛するよう呼びかけられた。当局は、混雑する場所で食べ歩きをすると、特に串に刺した揚げ物などは刺さってケガをする危険性もあると考えている。観光客の多くはこの呼びかけに理解を示しているが、日本の市場や商店街の雰囲気を楽しむことができなくなると考える人々もいる。ジャパンタイムズが報じた。通信社スプートニクは、ロシア連邦栄養・バイオテクノロジー・食品安全研究センターのアレクサンドル・バトゥリン教授に話を聞いた。
2019年05月03日 09:05
生物学者、長寿とホルモンの特別な関係を明らかに
高齢者の男性でも細胞の老化スピードが比較的緩やかな場合、特徴として体内の性ホルモンは高濃度であることが生物学者らの研究で明らかになった。米科学誌「クリニカル・エンドクリノロジー」に掲載の学術論文には、老化スピードの遅い高齢男性の体内組織の働きの特徴を探ることで、アンチエイジングに一役買うことができると書かれている。
幸せに長生きしてください－長寿に関するスプートニクの記事
2019年03月13日 18:09
マジックマッシュルームは創造性と共感性を高める
オランダの研究者たちは、シロシビン含有のマジックマッシュルームが、人間の創造性と共感性に肯定的な効果をもたらすと発表した。研究者らによれば、効果は使用後１週間、持続する。
2019年03月12日 09:05
アルツハイマー予防に役立つ身近な食品が明らかに
遺伝的に認知症体質のラットを使った実験で、アルツハイマー型認知症の進行を止める化合物が緑茶と人参に含まれていることが明らかになった。これらの化合物はラットの記憶回復に功を奏した。
幸せに長生きしてください－長寿に関するスプートニクの記事
2019年02月14日 23:18
ロシアも肥満と戦う！消費者庁長官「日本のメタボ健診から学びたい」
14日、ロシア消費者権利保護・福祉分野監督庁のアンナ・ポポワ長官は、ソチで行なわれている全ロシア投資フォーラムにおいて、日本のメタボ健診と生活習慣病予防について言及し、日本の健康保険分野での取組みを紹介した。ポポワ長官は日本をはじめ、世界中の効果的な肥満予防の方法を研究し、ロシアに取り入れていきたいと話している。
2019年01月03日 13:20
アルコールがもたらすメリット
グラーツ大学の学者たちが、ビール約５００ｍｌあるいはグラス１杯のワインは、人間の創造的可能性を開花させることができることを明らかにした。
2018年08月20日 18:48
寿命延長に寄与する炭水化物の1日の摂取量が明らかに＝学者
米ブリガム＆ウィメンズ病院の学者らは、寿命の延長に寄与する炭水化物の1日の摂取量を明らかにした。ランセット誌に掲載された。
幸せに長生きしてください－長寿に関するスプートニクの記事
2018年07月30日 20:34
専門家らが、果物を食べるタイミングについてアドバイス
一般的に果物はメリットしかもたらさないと考えられている。だが環境団体Environmental Working Groupの調査によると、一部の成分は体に危険であることがわかった。
2018年06月07日 19:20
勤務中に飲むコーヒーの新発見の効果とは？
米オハイオ州立大学とカリフォルニア大学の研究チームは、カフェインは集中力とチームで働く際の生産性を高めると明らかにした。論文は科学誌『 Journal of Psychopharmacology』に掲載された。
2018年05月26日 12:38
余分な体重のメリットが明らかに
何らかの感染症にかかり入院した患者で余分な体重を持つ人は、肥満ではない人より生き残るチャンスが２倍である。英紙インデペンデントが報じた。
2018年05月02日 14:37
健康的なライフスタイル愛好家が陥りやすいミス
あなたは権威ある栄養学者の戒律に従って食事を摂り、定期的にスポーツをし、本当に健康的な身体だと確信している。当編集部は敢えて反論し、健康的なライフスタイルを好む人みんながしがちな、９つのミスをご紹介します。
2018年05月02日 05:41
生物学者「ダークチョコレート、視力を改善」
米国の生物学者らが、大量のチョコレートの摂取が視力を回復させたり、改善させたりすることを明らかにした。「JAMA Ophthalmology」誌に掲載された論文で述べられている。

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